Carro Lager

Hej 💕 

Förra veckan så gick jag ner 2,5 kg från tisdag till fredag, men så kom helgen och vips hade jag gått upp dom igen.

Jag blev så förbannat trött på mig själv och mitt beteende, det är som jag skrivit många ggr, att detta är även en stor mental förändring och resa, vilket jag pratar med min syster om var och varannan dag, att man har så svårt att lära sig och att bara göra rätt. 

 

Helgen som var så hade Kevin cup i Skövde.

Vad jag älskar att han håller på med sin innebandy, så man får vara med om detta med cuper och allt vad det innebär.

Förr var det en själv som var liten och utövade handboll och åkte på massa cuper, man hade ju så roligt.

Jag har förresten bytt min vägdag från onsdagar till torsdagar, bla att man har ytterligare en dag till att gå ner ytterligare lite till, och jag pratade med min syster och bestämde tillsammans att vi byter dag, hon har fått bättre resultat alla dagar utan just onsdagar 🤣 

Så idag var min vägdag då alltså. 

Från förra veckan så hade jag "bara" gått ner 0,2 kg. Men som jag skrivit så många ggr, så är det ialf neråt 💪 

Så det totala är nu -12,3 kg 

 

Och denna veckan har jag lagt varje dag hittills på gymmet, jag bara måste komma igång på allvar med träningen, för då vet jag att jag därefter gör ett bättre val med maten.

Men jag har faktiskt varit rätt taggad, var väl nån dag jag inte kände för det men jag gick dit ändå, och de va ju sååå gött, ialf efteråt 😅👊  

Trappmaskinen, riktig hat-kärlek..